- Evite el contacto directo con personas de aspecto enfermizo o que tengan fiebre y tos.
- Lávese las manos con agua y jabón a menudo y concienzudamente.
- Lleve una buena higiene de vida: duerma bien, coma alimentos nutritivos y manténgase físicamente activo.
- Mantenerse alejados de personas que tengan infección respiratoria aguda
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, preferentemente líquido o bien, usar gel antibacteriano con base de alcohol.
- Si no tienes jabón líquido, utiliza jabón de pasta en trozos pequeños.
- No saludar de beso , ni de mano
- Evitar acudir a sitios muy concurridos
- No compartir alimentos, vasos, cubiertos
- Ventilar y permitir la entrada del sol, la casa, los salones de clase, las oficinas, etc.
- Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común
- Mantente sano: Diariamente come verduras y frutas y toma por lo menos 8 vasos de agua potable.
Si no está enfermo, no hace falta que use mascarilla. Pero si ha de cuidar a alguien que sí lo esté, deberá usarla. Todas las mascarillas caseras deberán limpiarse regularmente.
Si se encuentra enfermo, permanezca en casa y evite el contacto con los demás.
¿CUBRE BOCAS O TAPABOCAS?
El uso del cubre bocas es para que las personas enfermas no contagien a los demás a través de la saliva, no es para protegerse de inhalar el virus que, seguramente, no está volando por el aire y atacando a los humanos hasta convertirlos en zombies.
Pero para lo que parece que sí ha servido es para callar la opinión pública sobre las decisiones que se están tomando en el gobierno (dije que no haría análisis político, hasta aquí llega mi comentario).
POR LA PURA MODA.
Con todo ésto, la creatividad también se ha hecho notar, los cubre bocas ahora están presentes en todos lados...
MEDIDAS NO MUY MEDIDAS...
Además de las exageraciones en la universidad, he visto y leido cosas medio extrañas sobre las medidas sanitarias que se implementarían en otros lugares.
Por ejemplo, la semana pasada estuve pasando el "puente" en Gudalajara, en donde no se había registrado ningún brote -hasta ese momento-, sin embargo, como la suspensión de clases fue obligatoria para todo el país, pues en aquel lugar se tomaron las medidas de cualquier otro que sí presentaba brote, muchas tiendas departamentales cerraron sus puertas -también curioso porque no lo hicieron en todo el país- los cines, antros, bares, centros nocturnos, etc., también estaban cerrados. En algunos restaurantes de pedían usar gel antibacterial al momento de entrar a ellos (me tocó en un restaurante de sushi, lo cual es bastante cómodo porque evita el tener que ir hasta le baño a lavarte las manos).
Antes de antier se decía que los lugares estarían abiertos al 50% de su capacidad, al parecer antier en la noche se retiró la medida para dejarlos al 100%, incluso se decía que en los cines deberían estar un asiento ocupado por dos desocupados, una fila ocupada y una desocupada. Bien, ayer fui al cine y no pasó eso, aunque sólo habíamos ocho personas en la sala (ya haré mi entrada de "Hoy en Lo que hay que ver...) no nos restringieron el estar sentados juntos, aunque también nos pidieron lavarnos las manos con alcohol en gel antes de entrar a la sala (¿Ya se dieron cuenta que estoy terminando el artículo un día después?).
Ahora, las medidas son para este tipo de lugares, pero el transporte público está, como siempre, a reventar.
En el súper te dan guantes de plástico, de los que usan en salchichonería) para poder hacer tus compras sin tener que andar tocando los productos que todos tocan.
Como comentaba, en las escuelas hay un manual que se debe seguir, mi colegio cuenta con Kinder, Primaria y Secundaria, obviamente tenemos tres supervisiones diferentes y cada una de ellas ha decidido implementar EL MISMO MANUAL de manera diferente, unos más estrictos que otros; además, las supervisiones cercanas lo están implementando con su propio criterio también, así que cada autoridad dictamina lo que le conviene, quiere, necesita o le viene en gana.
POCO MENOS QUE APESTADOS.
Por si fuera poco, ésta se ha convertido en una epidemia de discriminación. En el mundo ahora nos ven como los apestados, ¿qué pasó en China con la cuarentena de una semana? ¿Qué pasó en España? ¿Qué ha pasado en América Latina (Estuvieran tan buenos y bien hechos como para andar discriminando a los mexicanos -lo siento-)
Incluso en la misma ciudad (si no es que en todo el país), pobre de aquel que no traiga en cubrebocas, peor aún que estornude o tosa, estoy seguro que no faltará alguno que se baje del colectivo por estar con alguien que estornudó sin cubrebocas.
He experimentado ésto, sufro de flujo nasal por la alergia al polvo y la sinusitis no tratada que me cargo, la semana pasada fui al cajero y estornudé, un señor se salió del cubículo, y dos más ajustaron sus cubrebocas.
Qué patético ¿no?
PARA IR DESPIDIENDO AL VIRUS...
La influenza ha estado presente durante.... siempre, esta mutación es nueva, llegó muy oportunamente, con poca información, alarmando a la humanidad. Sólo les pido que SE INFORMEN Y TOMEN LAS DECISIONES QUE LES PAREZCAN LAS MÁS ADECUADAS.
